«МИКС/КОНТАКТ»

         Приглашаем на тренировки по Армейскому рукопашному бою и смешанным единоборствам для детей и взрослых в Челябинске!

Тренировки 3 раза в неделю

Месяц занятий - 12-13 тренировок

Продолжительность тренировки:

▪️Дети 5-7 лет - 50 минут

▪️Дети, юноши, девушки 8-17 лет, взрослые - 90 минут

✔️В программе подготовки:

▪️Общая и специальная физическая подготовка

▪️Техника падений и самостраховок

▪️Техника ударов руками и ногами

▪️Техника борьбы в стойке и в партере

▪️Болевые и удушающие приемы

▪️Полноконтактные тренировочные поединки в защитной экипировке

✔️Участие в соревнованиях различного уровня по единоборствам:

▪️Армейский рукопашный бой (АРБ)

▪️Универсальный бой (дисциплины: классика / лайт / средства защиты)

▪️Всестилевое каратэ (дисциплина: контакт в средствах защиты)

▪️Боевые Единоборства ФКСР/ICLAS

- Присвоение спортивных разрядов и судейских категорий 

- Подготовка к сдаче норм ГТО

- Участие в семинарах и учебно-тренировочных сборах, походах, экскурсиях 

- Клубные соревнования 

Воспитанники - победители и призеры региональных, межрегиональных, всероссийских и международных соревнований по контактным единоборствам. 

Команда - неоднократный победитель и призёр соревнований по контактным единоборствам в командном зачёте.

Тренеры по единоборствам и физической подготовке - профессионалы с профильным высшим педагогическим и физкультурно-спортивным образованием. 

Спортивные залы - залы филиалов оборудованы всем необходимым для занятий единоборствами и физподготовкой

Пробная тренировка бесплатно!

тел. 270-94-16

Филиалы 

Расписание занятий 

Стоимость занятий 

Запись в группы (что необходимо для начала занятий)